Le yoga et l'éveil de soi où vous voulez, quand vous voulez, à votre rythme. RELOVEUTION : VOTRE ESPACE DE BIEN-ETRE, EN LIGNE

Prêts pour votre revolution, Prêts à apprendre à vous aimer et à prendre soin de vous?

On commence quand à se faire du bien?

Elsa

Vous avez l'impression d'avoir déjà fait tout ce qu'il faut

  • Vous voyez un Psy depuis quelques temps, mais vous tournez en rond
  • Vous prenez tous les compléments alimentaires pour rééquilibrer votre vie de l'intérieur, sans succès
  • Vous faites du yoga, du pilates, du HiiT... mais les centres ne vous conviennent plus.
  • Vous êtes souvent en déplacement et vous n'arrivez pas à avoir vos rendez vous bien-être régulier
  • Vous suivez tous les régimes à la mode : vegan, cru, paléo, keto... parce que vous n'arrivez pas à vous sentir bien dans votre corps et votre tête
  • Vous avez essayé plusieurs thérapeutes de médecines douces mais vous n'arrivez toujours pas à vous maintenir dans cet état de mieux-etre que vous cherchez

Aujourd'hui, vous êtes fatiguée de mettre autant d'énergie dans votre santé sans résultat

Tout ce dont vous avez besoin c'est d'avoir la certitude que tout ce que vous allez faire va vous apporter de vrais résultats que vous allez pouvoir maintenir sur le long terme.


Vous avez besoin d'une approche holistique mêlant l'équilibre, votre santé physique et votre bien-être émotionnel. Prendre soin de vous à 360 degré.


Vous avez besoin d'un programme qui vous permette d'être bien dans votre corps, votre tête et votre 🍑


J'ai une bonne nouvelle pour vous, j'ai trouvé la solution qu'il te faut.

Votre espace de bien-être, en ligne


Vous cherchez à garder un point d'ancrage en vous, pour vous faire du bien, vous souhaitez découvrir régulièrement des pratiques guidées holystiques, de nouveaux thérapeutes, tout en restant à la maison, ou en étant n'importe où dans le monde: vous êtes au bon endroit.


Un espace où vous pouvez pratiquer le yoga, prendre soin de vous, de votre corps et votre mental, avancer sur votre chemin d'éveil, en vous sentant accompagner et soutenu, quand vous voulez, où vous voulez et comme vous voulez. La solution parfaite qui se situe entre le studio de yoga et votre coach developpement personnel. Tout ça chez vous, à la maison.



Sur votre espace ReLOVEution, vous pouvez pratiquer à votre rythme, votre niveau, du yoga dynamique ou plus doux, sur des thématiques décomplexée " gueule de bois" " chagrin d'amour" " journée de merde" " blues du dimanche soir" " putain de mal de dos..." .. Et aussi des ateliers sur des thèmes du quotidien d'avantages ciblés developpement personnel, pour avancer dans des situations parfois difficiles, douloureuses, ou de doutes, comme on traverse tous.


Prendre le temps de vous reconnecter à vous, grâce au mouvement du yoga, de thématiques hebdomadaires, ainsi que des ateliers de developpement personnel et d'éveil et connaissance de soi, disponible en VOD. Une fois par trimestre, découvrez un nouveau thérapeute lors du live en direct " ma reLOVEution"


Inscrivez-vous simplement pour y accéder à tout moment.


Consultez l'exemple de classe ci-dessous pour voir si c'est pour vous.


Vous êtes à 1 clique d'entreprendre un accompagnement sur mesure qui s'adapte à votre RÉALITÉ de vie.



ReLOVEution

VA TE PERMETTRE DE ... / VA T'APPRENDRE À...

AMOUR

Apprivoiser et aimer son corps. Revenir à soi, dans son espace intime.

Se sentir en paix avec qui l'on est.

S'aimer à nouveau tel que l'on est, sans peur du regard de l'autre.

STABILITÉ

Revenir à une stabilité émotionnelle. Nous vivons tous des périodes de doutes, de peurs et de pertes. Retrouver une stabilité émotionnelle en acceptant les fluctuations car elles sont vivantes et impérmanantes.

CONFIANCE

Apprendre à se faire confiance, à commencer par prendre conscience que vous avez réussi votre vie jusqu'à aujourd'hui, même si il y a des moments qui ne vous ont pas plu. Vous êtes déjo la meilleure versions e vous, Pas de but à atteindre, simplement vivre avec confiance

Les différentes catégories auxquelles tu auras accès:

  • ReLOVEution - de 30 min: cours de yoga ciblé sur un thème du quotidien d'une durée de - de 30 minutes


  • ReLOVEution de 1H: cours de yoga ciblé sur un thème du quotidien d'une durée de 1 heure


  • ReLOVEution curieuse: apprendre une posture de yoga en particulier, comment faire : fondations et transitions


  • ReLOVEution bien dans mon corps, mon coeur et mon cul: exercices et accompagnements pour mieux vivre son quotidien


  • ReLOVEution " Sans Filtre" : le podcast des célébrités qui témoignent sur leur quotidien de monsieur et madame tout le monde ( la parentalité, le couple, les ups and downs de la vie, l'équilibre perso et pro, la gestion du succès, la gestion des peurs, la depression, le divorce, le regard des autres, les addictions...)


  • ReLOVEution informative: Histoire du yoga


  • Ma ReLOVEution : atelier trimestriel en groupe sur zoom avec un thérapeute ou un spécialiste de la santé.


Les + de ce package ReLOVEution:

Un studio de yoga et un espace de bien être virtuel mais pas seulement ...

ReLOVEution est pensé pour vous guider à vous rencontrer profondément, accéder à une approche holistique ludique et pour tous, vous faire du bien et être mieux dans votre tête et votre corps. Mais aussi creer du lien.



Une approche globale et à 360 degrés, qui fait le lien entre votre pratique de yoga, ce que vous vivez dans votre quotidien et ce que vous désirez vivre sur votre chemin de vie.

Comprendre qu'il y a une raison et un sens à ce que l'on vit, à nos rencontres et à notre pratique de yoga actuel. Nous sommes forcément au bon endroit, dans le bon mouvement avec nos limites du moment.


C'est aussi une communauté, qui se donne des rendez vous, grâce à la page facebook mais aussi au delà du virtuel et du yoga. Un véritable espace de bien-être, de soutien, de non jugement, d'apprentissage, de connexion. De la bienveillance au quotidien. Un voyage vers votre équilibre personnel dans votre singularité, sans peur du regard de l'autre, avec une communauté a l'écoute de chacun, sur les échanges d'expériences.


Des rendez vous trimestriels en ligne pour partager ce que l'on souhaite. Et aussi mettre en avant un thérapeute ou une pratique holistique, afin d'avancer ensemble.




L'accès aux poadcast "Sans filtre" qui donne la parole à des personnalités influentes qui vous racontent leur propres expériences de monsieur et madame tout le monde face aux évènements de la vie ( boulot, couple, parentalité, insécurité, traumatismes, sexualité, addictions, deuils, ...)


Prêts pour ta réLOVEution ?


Rejoindre ton espace virtuel bien-être ReLOVEution


Ma ReLOVEution

Sans engagement


17,90€

Par mois/sans engagement

  • VOD en ILLIMITÉE
  • Accès au groupe facebook privé
  • Poadcast SANS FILTRE ( disponible à partir de novembre 2022)
  • Le thème du mois avec des clefs d'apprentissages dans ta boite mail
  • Bonus: 20 min d'accompagnement psycho-energetique à distance

Ma ReLOVEution

6 MOIS


87,90 €

au lieu de 107,40

6 mois

  • VOD en ILLIMITÉE
  • Accès au groupe facebook privé
  • Poadcast SANS FILTRE ( en ligne en novembre 2022)
  • Le thème du mois avec des clefs d'apprentissages dans ta boite mail
  • 1 Atelier live éveil de soi ma reLOVEution / 1 par trimestre
  • Bonus: 20 min d'accompagnement psycho-energetique à distance

Ma ReLOVEution

1 an


167,90 €

au lieu de 214,80 €

1 AN

  • VOD en ILLIMITÉE
  • Accès au groupe facebook privé
  • Poadcast SANS FILTRE
  • Le thème du mois avec des clefs d'apprentissages dans ta boite mail
  • 1 Atelier live éveil de soi ma reLOVEution / 1 par trimestre
  • Bonus: 20 min d'accompagnement psycho-energetique à distance
  • Bonus: pose ta question " sans filtre" à l'un de nos invités

QUI JE SUIS?


Salut je suis Elsa

Je suis professeur de yoga, thérapeute et journaliste.


J'ai découvert le yoga en 2014 et j'ai trouvé que c'était le meilleur moyen d'aider mon esprit et mon corps à faire face à la surrenchère permanente de nos vies modernes, faire face aux difficultés et m'apaiser avec mes différentes expérience de vie et mes émotions. Plus je pratiquais, plus c'était devenu ma passion. J'ai décidé de faire passer mon yoga au niveau supérieur en 2017, en me formant en tant que professeur de yoga. En paralèlle, cela faisait plus de 8 ans que j'étais journaliste et réalisatrice dans l'industrie du cinéma de la musique, à la télévision. Et je pensais avoir fait le tour, j'étais épuisée de l'industrie médiatique dans laquelle je donner toute mon énèrgie. C'est d'ailleurs à cette époque que m'est apparu le mot "ReLOVEution" pour la toute première fois, lorsqu'à la fin d'une interview avec Cameron Diaz, l'actrice me donne son rouge à lèvre et dessus il y a l'inscription " ReLOVEution". Une graine s'est plantée ce jour là. En revanche je me suis promise de trouver une autre corde à mon arc, car malheureusement comme beaucoup de "boulot passion", j'y laissé trop de plumes Et je depéndais d'une industrie toujours plus exigeante et pas très reconnaissante.


J'ai tout quitter ( enfin pas tout,mais mon boulot de journaliste) pour me concentrer sur ce projet d'accompagner un maximum de personnes, grâce au yoga et à divers pratiques que j'ai apprises. Aider les gens à trouver leur chemin de vie, leur stabilité, leur authenticité, parfois leur courage aussi.


Le chemin a été semé d'embûches, mais j'ai rien laché, j'ai eu l'idée de cette plateforme lorsque j'ai déménagé aux Pays Bas, durant le confinement et depuis je travaille dessus pour rendre accessible le bien-être à tous et créer du lien entre nous. Je m'épanouis en rendant accessible le yoga aux autres, en accompagnant des personnes à se faire du bien, à se reconnecter à eux, et en améliorant continuellement mon yoga à travers mon propre chemin d'éveil.


Où suis-je basée


Je vis actuellement aux Pays bas ( un autre grand tournant dans ma vie, m'adapter à un nouveau pays, nouvelle culture... il m'a fallu tout réapprendre ici, et cela a aussi nourri mon enseignement). J''enseigne des cours hebdomadaires ainsi que des ateliers en Hollande, j'enseigne également en ligne pour mon studio virtuel ainsi que pour mes programmes, j'organise aussi des workshops à Paris ainsi que des retraite en France et aux Pays bas. Ce qui signifie que vous pouvez me rejoindre où que vous soyez !


Mode d'enseignement.


Mon principal style d'enseignement du Yoga est un Vinyasa fluide et j'y intègre d'autres outils: la musique, l'hypnose, le développement personnel. Ma méthode vous aidera à vous connecter avec vous-même : votre mouvement et votre respiration, votre corps et votre esprit, votre cœur et votre âme. Mais aussi à vous servir du yoga comme d'un pilier en dehors de votre tapis grâce à des thèmes du quotidien et des questionnements sur les expériences de vie.


Et le Journalisme dans tout ça?

Il reste mon premier amour, et j'ai gardé beaucoup de respect et d'admiration pour ce métier. Depuis peu, j'ai décidé de reconnecter avec cette partie de moi qui ne demande qu'à s'exprimer. Et à travers les podcast " sans filtre" que j'ai imaginé en 2020 durant le confinement, je m'autorise à être aussi la journaliste, et je permets à des artistes et des personnes influentes de tous les domaines de s'exprimer sur leur propre chemin d'éveil, afin de vous donner des clefs de leurs experiences de vie de femme et d'homme, comme "monsieur et madame tout le monde".


J'ai hâte de faire votre connaissance...

Avec amour, ELSA.




Témoignages:


MATHILDE

A chaque fois que je fais un cours avec Elsa, après j'ai la patate! C'est un bol d'air frais, peu importe la journée que j'ai passée. Et à la fois ça me fait aussi me poser des questions sur ce que je vis car ses thèmes sont toujours en raisonnasse avec ce que j'expérimente.

CHARLOTTE

J'adore cet espace en ligne, ça me permet de me connecter à moi, quand je veux, sans contrainte de temps. Et grâce aux videos 'alignements" j'ai upgradé ma pratique.

ESTHER

Certaines video comme "le réveil doudou" sont devenues des vrais routines pour moi. J'adore son enseignement et son positivisme.

JOE

Elsa a toujours le petit mot dans les video qui va me faire me sentir bien, c'est pas seulement des cours de yoga, c'est immédiat, j'entends sa voix et ça va mieux.

LAURY

I love being able to access all the classes anytime, anywhere, with thematics. And train my teaching in french for my futurs students.

RALPH

Just want to say I love it! Merci

FOIRE AUX QUESTIONS

Est ce que je peux annuler mon abonnement ?

OUI! Vous pouvez l'annuler quand vous voulez. Vous Écrivez directement à Elsa: contact@elsa-reloveution.com


Si vous annulez, le paiement s'arrètera immédiatement et vous ne serez plus facturé à partir du mois suivant.



Je débute le yoga, est-ce pour moi?

Il y a des vidéos pour tout le monde, du débutant à une pratique plus avancée.



A quelle fréquence il y a t il du contenu?

Il y a du contenu frais tous les 15 jours que se soit un cours de yoga, un poadcast ou une video Eveil de soi, le catalogue est alimenté régulièrement, en plus des replays et des ateliers du mois.


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Alors prêts pour ta révolution ....?


ELSA.



UNE QUESTION CONCERNANT ReLOVEuTION ?

contact@elsa-reloveution.com

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